자유형(Freestyle)은 가장 빠르고 효율적인 수영 스타일로, 많은 사람들이 배우고 싶어 하는 기본적인 영법입니다. 하지만 처음 배우는 사람들에게는 호흡법, 팔 동작, 발차기 등 익숙해지는 과정이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 완전 초보자를 위한 자유형 수영 방법을 단계별로 설명해 드리겠습니다! 😊1️⃣ 자유형 수영을 배우기 전 준비 사항✅ 1. 적절한 수영 장비 준비자유형을 배우기 전에 올바른 수영 장비를 갖추는 것이 중요합니다.✔ 수영복: 몸에 딱 맞고 물의 저항을 줄여주는 수영복을 착용하세요.✔ 수영모: 머리카락이 흐트러지지 않도록 수영모를 착용하면 편합니다.✔ 수경(수영 고글): 물속에서도 시야를 확보할 수 있도록 꼭 필요합니다.✔ 킥보드 & 풀부이: 발차기 연습과 팔 동작 연습에 도움을 줄..